衛生管理者試験に挑戦しようと思っている方の中には、「合格率はどのくらい？」「試験の難易度は？」「過去問はどれくらいやればいい？」と気になる方も多いのではないでしょうか？
本記事では、筆者が第一種衛生管理者を一発合格したときの経験をもとに、衛生管理者試験の合格率や難易度、過去問の活用法について詳しく解説します。
合格に向けた勉強方法や出題範囲のポイントも紹介するので、試験対策を始める前にぜひチェックしてみてください！
衛生管理者とは？試験の概要をチェック
衛生管理者とは、労働安全衛生法に基づき、職場の衛生管理を担当する国家資格の取得者です。一定の規模（常時50人以上の労働者がいる事業場）の事業所では、衛生管理者の選任が義務付けられており、企業にとって欠かせない存在となっています。
衛生管理者試験には、「第一種」と「第二種」の2種類があり、第一種はすべての業種で有効、第二種は一部の業種（製造業、建設業などを除く）に限定されます。試験は、労働生理、労働衛生、関係法令の3科目で構成されており、過去問を活用した学習が合格への近道です。
衛生管理者試験の合格率と難易度
衛生管理者試験の合格率
衛生管理者試験は、第一種と第二種の2種類があり、それぞれ合格率が異なります。
第一種の合格率は約40～50％、第二種は50～60％と比較的高めですが、試験範囲が広いため、事前の対策が欠かせません。
試験の難易度
合格率が比較的高いとはいえ、決して簡単な試験ではありません。出題範囲が広く、専門的な知識が問われるため、対策なしでは合格は難しいでしょう。
試験は、労働生理・労働衛生・関係法令の3科目で構成されており、特に「関係法令」「労働衛生」は暗記が多く、難易度が高いとされています。また、計算問題が出題されることもあり、苦手な方は対策が必要です。
合格のためには、50～100時間程度の学習時間を確保し、過去問を中心に勉強するのが効果的です。
特に、過去問と類似した問題が多く出題されるため、3年分以上の過去問を解くことで出題傾向を把握できます。
衛生管理者試験の出題範囲と勉強のコツ
試験の出題範囲
衛生管理者試験は、「労働生理」「労働衛生」「関係法令」の3つの科目で構成されています。
それぞれの内容をしっかり理解し、バランスよく学習することが合格へのカギとなります。
１．労働生理
- 人体の構造と機能（呼吸・循環・神経・消化など）
- 疲労やストレスの影響と健康管理
- 作業環境が人体に与える影響
２．労働衛生
- 作業環境の管理（騒音・振動・照明・温熱環境など）
- 健康管理（職業病、予防策、作業環境測定）
- 安全衛生管理体制と実務
３．関係法令
- 労働安全衛生法の基本知識
- 労働基準法との関係
- 事業者や労働者の義務、労働災害防止対策
試験では、暗記だけでなく、実務に沿った知識も問われるため、過去問を活用しながら効率よく学習しましょう。特に、関係法令は出題範囲が広いため、重点的な対策が必要です。
科目ごとの勉強のコツ
労働生理の勉強法（人体の仕組みや健康管理に関する知識）
✅ポイント
- 暗記量が多く、人体の構造や機能を理解する必要がある
- 疲労やストレスと健康の関係、作業環境が人体に与える影響も問われる
✅勉強法
- 図解やイラストを活用する（特に、呼吸・循環・神経系など）
- ストーリー仕立てで覚える（血液の流れやエネルギー代謝など）
- 過去問を解いて、出題傾向を確認（同じような問題が出やすい）
👉 おすすめ対策：YouTubeなどの動画教材を活用すると、理解が深まりやすい
労働衛生の勉強法（作業環境の管理や職業病の予防など）
✅ ポイント
- 職場の環境や健康管理に関する内容が多い
- 職業病（騒音、粉じん、振動など）や作業環境の測定方法がよく出題される
✅ 勉強法
- 職場の実務と関連付けて覚える（身近な例と結びつけると理解しやすい）
- 表やグラフを活用して、各種基準値を整理（例：騒音の基準値）
- 過去問を繰り返し解いて、頻出テーマを把握する
👉 おすすめ対策：「〇〇の基準値」や「〇〇の影響」といったポイントをノートにまとめる
関係法令の勉強法（労働安全衛生法や労働基準法の知識）
✅ ポイント
- 出題範囲が広く、暗記が必須
- 労働安全衛生法や労働基準法の条文を理解する必要がある
✅ 勉強法
- 条文を丸暗記せず、具体的な適用例と一緒に覚える
- 条文のキーワードを抜き出し、要点を短くまとめる
- 過去問を活用し、選択肢の引っかけ問題に慣れる
👉 おすすめ対策：最新の法改正情報をチェックし、過去問と照らし合わせる
過去問を活用した効果的な試験対策
まずは3年分の過去問を解いて出題傾向を把握する
衛生管理者試験では、毎年似たような問題が出題されるため、まずは直近3年分の過去問を解いてみましょう。これにより、どの分野が頻出なのかが分かり、勉強の優先順位をつけやすくなります。
✅ポイント
- いきなり解答を見ずに、自分の知識で解いてみる
- 解いた後に「なぜその答えになるのか」を解説で確認する
- 間違えた問題はノートにまとめ、繰り返し復習する
間違えた問題を重点的に復習する
- 解説を読んで理解する
- 関連する法令や規則を調べて深く学ぶ
- 2週間後にもう一度解き直し、定着度をチェックする
本番を意識して時間を計りながら解く
試験本番では、限られた時間内で正確に解答する必要があります。そのため、本番と同じ時間設定で過去問を解く練習をしましょう。
✅ 試験対策のポイント
- 本番と同じ制限時間で過去問を解く（第一種は3時間、第二種は2時間）
- 1問あたりの解答時間を意識する（迷ったら飛ばして後で戻る）
- 試験の「時間配分」を体験しておく
過去問をパターン別に整理する
過去問を解いていると、よく出る問題パターンがあることに気づきます。これを整理しておくと、試験本番で似た問題が出た際にすぐに対応できます。
📌 よく出る問題の例
✅ 労働生理：「血液循環の仕組み」「神経系の働き」
✅ 労働衛生：「騒音や粉じんの基準値」「職業病の予防策」
✅ 関係法令：「安全衛生管理体制」「労働安全衛生法の義務」
これらをノートや付箋にまとめ、短時間で復習できるようにするのがポイントです。
【第１種】衛生管理者 過去門はこちら
【第２種】衛生管理者 過去門はこちら
まとめ
📌 労働生理 → 「血液循環の仕組み」「神経系の働き」⇒図解・動画で理解を深める
📌 労働衛生 → 「騒音や粉じんの基準値」「職業病の予防策」⇒職場の実務と関連づけて覚える
📌 関係法令 →「安全衛生管理体制」「労働安全衛生法の義務」⇒ キーワードを押さえて、適用例と一緒に学ぶ
✅ 過去3年分の問題を解き、出題傾向を把握する
✅ 間違えた問題を重点的に復習し、知識を定着させる
✅ 時間を計って模擬試験のように解き、本番の感覚をつかむ
✅ よく出る問題を整理し、効率よく復習する
過去問を最大限に活用し、それぞれの科目にあった勉強法で効率的に合格を目指せます。しっかり対策をして、本番で実力を発揮しましょう！
